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如何建立积极的心态 什么是积极心态？ 积极心态是一种心理状态，表现为对生活的乐观态度和对困难的包容力。拥有积极心态的人通常能在逆境中保持冷静，并寻找对策。这种心态不仅有助于个人发展，还能够提升人际关系的质量。 积极心态的关键性 科学调查表明，积极心态与身心健...